Opis
Opis książki Istnieje sposób na trwałe pokonanie bulimii, o którym słyszało zdecydowanie za mało osób. Ta historia wydarzyła się naprawdę. Ali Kerr przez ponad 10 lat zmagała się z bulimią i na podstawie swoich doświadczeń, wraz z mężem Richardem, opracowała autorską metodę wyjścia z zaburzeń odżywiania. Metodę zaskakująco prostą, a polecaną obecnie przez lekarzy czy psychoterapeutów. Skończ z bulimią udowadnia, że napady objadania się nie świadczą o Twojej słabości czy „zepsuciu”. I że wcale nie trzeba rozgrzebywać przeszłości i starych blizn, by wyjść z zaburzeń odżywiania. Napady obżarstwa potrafią być tak potężne, że wydaje Ci się, iż pokonanie bulimii jest trudne, skomplikowane, a nawet niemożliwe. Tymczasem każdy może się od niej uwolnić, niezależnie od wieku i tego, jak długo się z nią zmaga. I to właśnie pokazuje na swoim przykładzie autorka.
Pozostałe poradniki
morze wszeteczne, najlepsze książki kryminały, dazed and confused led zeppelin, spalding tf 250, anatomia i fizjologia czlowieka, krystyna kurczab redlich wowa, kredki, letting go, książka kajko i kokosz, imany wonderful life, home family, wszystkie korony ewy wachowicz
yyyyy
