Opis
Przełomowy sposób opanowania cukrzycy. Autorzy opracowali metodę, która może pomóc zwalczyć insulinooporność przy jednoczesnej poprawie ogólnego stanu zdrowia. Pokazują, jak spożywać duże ilości pełnowartościowych produktów bogatych w węglowodany, obniżając przy tym poziom glukozy we krwi. Udzielają również porad dotyczących przerywanego postu i codziennych ćwiczeń oraz wskazówek odnoszących się do jedzenia w trudnych sytuacjach, takich jak posiłki w restauracji czy rodzinne obiady. Dzięki tym sposobom, a także ponad trzydziestu pysznym, sycącym i bogatym w składniki odżywcze przepisom, książka ta pomoże Ci zmaksymalizować wrażliwość na insulinę, osiągnąć idealną wagę ciała, poprawić zdrowie układu trawiennego, prowadzić aktywny tryb życia i poczuć się najlepiej od lat.
Pozostałe poradniki
batman komiks, książka trzy kroki od siebie, taką jaka jesteś, dar edith eger, dollskin, pusty kalendarz adwentowy, duże pudełka prezentowe, star wars prezent, monopoly stranger things, my hero academia vol 24, krótkie bajki, diuna gatunki, rzeźpospolita ksiazka, adapter bluetooth, izabela jung, przekręt paulina świst, pogu, empik newsletter, tobi zegarek, dziewczeta
yyyyy
